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かみかみ給食

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今日の給食
*彩りごはん

*牛乳

*すまし汁

*きびなごごまフライ

*ミルクきんぴらごぼう

*りんご(あいかのかおり)




今日は11月8日で「いい歯の日」です
みなさんは歯を大切にしていますか?
甘いお菓子や甘い飲み物ばかり食べたり飲んだりしていま
せんか?
柔らかいものばかり食べていませんか?
歯磨きはちゃんとしていますか

食べ物をよく噛んで美味しく食べられるのは、丈夫な歯の
おかげです
よく噛んで食べると、だ液がたくさん出ます。
このだ液には有効な成分が多く含まれていて、虫歯の予防に
つながります。
ぜひ家庭でもよく噛んで食べるように心がけてみましょう


彩り
しば漬けや野沢菜などが入った混ぜごはん。

ミルクきんぴら
ミルクきんぴらごぼうは、牛乳で煮てあるので、口当たりが
まろやかです
一味唐辛子粉を入れてあるので、ピリッとアクセントがきいて
います

あいかのかおり
今日のりんごは初登場の「あいかのかおり」でした
蜜が入っていて歯触りがよく、美味しいりんごでした
りんごは皮ごと食べると噛み応えが増します。
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